YOGAinCrescita
Insegnante: Juliane Schmidtlein
Juliane Schmidtlein diventa Docente di Yoga alla formazione triennale con Marzia Romoli Ha fatto formazioni specifiche per insegnare ai bambini e alle bambine, e alla terza età, presso lo studio Samadhi (docenti Gianni Zollo e Jacopo Ceccarelli). Conduce da più di 20 anni gruppi di musica ed espressione corporea e yoga per tutte le età. La sua formazione pedagogica (Diploma presso il conservatorio di musica di Colonia-Germania per insegnante di ritmica musicale e numerosi corsi di aggiornamento nell’ambito dell’educazione musicale e motoria) e la vasta esperienza nel lavoro coi bambini garantiscono un insegnamento efficace e di grande piacere per i piccoli allievi. Nel 2014 ha partecipato al Corso di Formazione “Yoga per Bambini con Bisogni Speciali” tenutosi a Roma.
Orario Lezioni
lezioni di 1 ora
* Giovedì ore 17.20 * Inizio: Gio 28 Settembre
Per bambini e bambine d 9-13 anni
L’Albero, il Cobra, il Leone!
Attraverso storie, giochi, musica e attività di rilassamento le bambine e i bambini si avvicinano all’ antica disciplina dello Yoga e vivono momenti di tranquilla vitalità.
Lo yoga è una pratica psicofisica che aiuta a sviluppare l’armonia, l’equilibrio interiore, la capacità di ascolto di se stessi e degli altri, la concentrazione e aiuta anche a riconoscere e regolare le proprie emozioni.
Inoltre, lavorando in gruppo, le bambine e i bambini imparano a relazionarsi con i/le loro compagni/e in modo sano ed efficace e sviluppano la capacità di abbandonarsi, la fiducia nell’altro e in se stessi.
Come pratica fisica aiuta a rinforzare gli organi e la struttura ossea, rende più flessibile il corpo e rinforza le difese immunitarie.
Portare abiti comodi e calzini anti-scivolo
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