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Qi GONG *

Juliane Schmidtlein

Insegnante: Juliane Schmidtlein

Juliane Schmidtlein diventa Docente di Yoga alla formazione triennale con Marzia Romoli  Ha fatto formazioni specifiche per insegnare ai bambini e alle bambine, e alla terza età, presso lo studio Samadhi (docenti Gianni Zollo e Jacopo Ceccarelli). Conduce da più di 20 anni gruppi di musica ed espressione corporea e yoga per tutte le età. La sua formazione pedagogica (Diploma presso il conservatorio di musica di Colonia-Germania per insegnante di ritmica musicale e numerosi corsi di aggiornamento nell’ambito dell’educazione musicale e motoria) e la vasta esperienza nel lavoro coi bambini garantiscono un insegnamento efficace e di grande piacere per i piccoli allievi. Nel 2014 ha partecipato al Corso di Formazione “Yoga per Bambini con Bisogni Speciali” tenutosi a Roma.

Orario Lezioni

  • GIOVEDI ore 16.00  | inizio 24 novembre: LEZIONE GRATUITA introduttiva

Il QI GONG permette di lavorare con l’energia vitale, il Qi.
Impariamo a gestire la nostra energia vitale attraverso questa pratica di tradizione millenaria terapeutica utile nei momenti di stress e ansia

Il QI GONG equilibra l’energia in tutti gli organi interni ed elimina ogni tensione nervosa o emotiva.
Facilita in convalescenza il processo di guarigione e aiuta a mantenere il nostro equilibrio psicofisico anche in momenti problematici della nostra vita.

Si praticheranno queste sequenze:

Quando si praticano i giochi dei 5 animali si entra in connessioni con un saggezza molto grande ed antica che include una miriade di CONNESSIONI SOTTILI di ciascun animale, che fu scelto con delle ragioni specifiche e messo in relazione con tutta la conoscenza taoista: dai 5 elementi, al sistema dei meridiani.

  • Sequenza delle 8 Pezze di Broccato

Ba duan jin (八段錦), che in lingua cinese significa letteralmente le otto (八 bā) pezze (段 duàn) di broccato (錦 jǐn), è una serie di esercizi di qi Gong, che spesso viene utilizzato nelle scuole di arti marziali cinesi.

  • Sequenza elaborata dal Monaco Shaolin Sri Rohininandana Das

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P.zza XIV Martiri

In Borgo a Pontassieve

Tel. 055 83 23 278 dalle 16.30 alle 20.00

 

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